Veränderung bewusst gestalten

Coaching

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Oft ist es nicht ein Mangel an Möglichkeiten, sondern ein Zu-Viel auf mehreren Ebenen, das es schwierig macht,
die eigenen Handlungsspielräume zu sortieren, zu bewerten und zu nutzen. Gestaltungsmöglichkeiten gibt es. Immer.

Mag. Alexandra GelnyBusiness Coach

COACHING MACHT MUT

Ich begleite Sie als Einzelperson, Team oder Unternehmen in Entwicklungs-, Klärungs- und Veränderungsprozessen.

Als Coach bin ich Begleiterin und Impuls-Geberin in einem individuellen Prozess, in dem Sie – mit Ihren Ressourcen und Ihrem persönlichen Potenzial – Experte*Expertin für die für Sie optimale Lösung sind.

Lösungs- und zielorientierte Begleitung

Sie haben Ihr Thema, ich unterstütze und begleite Sie beim Ordnen, beim Entwickeln eines Ziels und beim Gestalten eines Wegs dorthin. Gemeinsam, nicht ich für Sie, erarbeiten wir Lösungen, die für Sie am besten passen.

Dabei kann es um lebensverändernde visionäre Entscheidungen ebenso gehen wie etwa um ganz konkrete berufliche Herausforderungen, eine neue Ausbildung oder den Schritt in die Selbständigkeit.

COACHING & SHIATSU

Egal, ob es um Kommunikation, Führungsverhalten, Orientierung im neuen Lebens- und Arbeitsumfeld oder um das Finden persönlicher Strategien für Work Life Balance geht, es sind IMMER Körper, Geist und Seele beteiligt.

Meine Shiatsu-Körper-Kompetenz fließt daher harmonisch in meine Coaching-Arbeit ein. Auch eine Kombination von Shiatsu und Coaching kann unterstützend sein.

Beide Methoden orientieren sich an Ihren Ressourcen und begleiten unterstützend Veränderungsprozesse. Mein Coaching-Ansatz ist ebenso ganzheitlich wie Shiatsu. Ich arbeite systemisch und interdisziplinär, und beziehe gesundheitliche Aspekte immer in einen Coaching-Prozess mit ein.

Was Sie nicht bewusst gestalten, passiert Ihnen. Selbstverantwortung ist die Basis von Selbstwirksamkeit und zielgerichteter Veränderung.

Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg in bewusstes Entscheiden und Handeln, damit Sie sich entfalten können.

MEINE COACHING-SCHWERPUNKTE

Phasen großer Veränderungen und Neuorientierung
Wenn der unerfüllte Kinderwunsch zur psychischen Belastung wird
Psychosoziale Beratung in der Schwangerschaft
Geburtsvorbereitungs-Coaching
Berufs- und Familienplanung
Berufsplanung und Karriere-Entscheidungen
Expat Coaching und Rückkehr-Coaching
Unternehmensberatung für Shiatsu-Praktiker*innen und ähnliche Berufe

Vorgespräch

Wir können sehr gerne unverbindlich telefonieren, bevor wir einen Coaching-Prozess starten. Es ist wichtig, dass Sie sich thematisch und kommunikativ gut bei mir aufgehoben fühlen.

Online Coaching

Alle Sinne sind wichtig im Coaching. Persönliche Termine sind daher meine erste Wahl. Online-Sessions können aber eine gute Alternative sein, wenn Sie nicht zu mir kommen können.

Was es kostet

Die Rahmenbedingungen für Coaching können individuell sehr unterschiedlich sein. Bitte kontaktieren Sie mich persönlich für eine Preisauskunft.

Hinweis:

Ich habe aufrechte Gewerbeberechtigungen sowohl für Lebens- und Sozialberatung (psychosoziale Beratung, Life Coaching) als auch für Unternehmensberatung (Business Coaching). Ich stelle keine psychologischen Diagnosen und meine Begleitung ist kein Ersatz für eine Psychotherapie. Im Einzelfall empfiehlt sich eine Abklärung mit dem*der Psychologen*Psychologin oder Psychotherapeuten*Psychotherapeutin.

Fragen Sie mich!

Bitte kontaktieren Sie mich direkt, wenn Sie Fragen zu meinen Coaching-Angeboten haben.